家計管理の基本とは？お金をコントロールするための第一歩

2児のシングルマザーです。マネリテゼロから家計管理を学び、今では家も車もローンなし＆貯金もできる生活に！初心者向けにお金の管理方法をわかりやすく発信しています。

1. 収入と支出を把握する

まずは、自分の収入と支出を正確に把握することが最も重要です。自分がどれだけお金を稼いで、どれだけ使っているかを理解しなければ、どこで節約や改善ができるのかが見えてきません。

1. 支出の種類を意識する

支出はすべて同じではなく、「固定費」と「変動費」の2つに分けて考えると整理しやすくなります。これを簡単に説明してみましょう。

• 固定費：毎月決まった金額で支払うもの。例：家賃、光熱費、保険料、携帯電話料金など。
• 変動費：毎月金額が変わるもの。例：食費、外食費、交通費、趣味の費用など。

初心者にとっては、まず「固定費」を把握することから始めるとよいでしょう。固定費は毎月ほぼ同じ金額になるので、支出の基本的な部分をつかみやすいです。

2. 支出を記録する簡単な方法

支出を記録することが難しく感じるかもしれませんが、まずは1日だけでも記録を始めてみることが大切です。難しく考えずに、次のようにシンプルに始めましょう。

• メモ帳やアプリで記録：毎日の支出を、金額と内容（例：ランチ 800円、交通費 200円など）を簡単に書きます。
• レシートを集める：支払ったお金が記載されたレシートを集めるだけでも支出を把握しやすくなります。

初めは細かいことを気にせず、支出を「書き留めること」に集中するとよいです。これだけでも「何にお金を使ったか」がだんだん見えてきます。

3. 月末に振り返る習慣を作る

収支を毎日記録しても、月末に振り返らないと意味がありません。月末に、記録した支出を振り返り、どの項目が多かったかをチェックしてみましょう。すると、無駄な支出や見直せる部分が見えてきます。

• 何にお金を使いすぎているのかが分かれば、そこを減らすための工夫ができます。
• 無駄遣いを減らすためには「必要な支出」と「欲しいけどなくてもいい支出」を分けてみると有効です。

4. 支出の「見える化」

支出を「見える化」することで、現状をしっかり把握できます。具体的には、以下の方法を使ってもよいでしょう。

• エクセルやシートを使う：支出のカテゴリごとにお金を入力し、グラフ化することで視覚的に理解しやすくなります。
• 家計簿アプリ：アプリを使うと、自動的に支出を整理してくれるので、初心者でも簡単に管理できます。例えば、マネーフォワードやZaimなどが人気です。

5. 小さな支出から意識してみる

支出が多すぎて把握できないと感じた場合、まずは小さな支出（例えば、カフェ代やコンビニでの買い物）から見直してみましょう。小さな支出が積もると大きな支出に繋がりますが、それを減らすだけでも月の支出を抑えることができます。

• 1日100円の節約を意識して、月に3000円ほどの節約を目指すだけでも大きな違いが出ます。

このようにシンプルに始めること、続けることがポイントです。支出を「把握すること」に焦点を当てて、徐々に管理できるようになっていけば、無理なく続けられると思います！